Hoje, gostaria de compartilhar com você a importância da dieta da mídia para você e o meio ambiente.
Listei 8 benefícios de uma dieta de mídia neste artigo, https://lecologie-pour-changer-de-vie.f ... ediatique/ mas eu queria falar sobre dois especificamente.
Já, fazer uma dieta de mídia não tem redes sociais, mídia (TV, rádio, jornais) e todas as fontes de informação de baixa qualidade.
Isso permite que você libere muito tempo todos os dias, que você pode usar posteriormente para nutrir paixões ou para agir em prol do meio ambiente!
Além disso, em termos de meio ambiente, ter uma dieta de mídia não alimenta a poluição digital. Essa poluição invisível e presente, e ainda é responsável por boa parte da poluição global!
Então eu desafio você a passar 30 dias sem mídia social e sem mídia, apenas para ver todos os benefícios que ela pode ter no seu dia a dia
